3訂版・運動生理学の基礎と発展|春日規克|フリースペース|電子書籍|shinanobook.com|シナノ

3訂版・運動生理学の基礎と発展

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3訂版・運動生理学の基礎と発展

春日規克

出版社:
フリースペース
判型:
B5判
ページ数:
278ページ
発行日:
2018/09/01 
発売日:
2018/09/01 
対応端末:
PC, iPhone, iPad, Android, Tablet

PC版:ストリーミング対応
iPhone版・iPad版・Android版・Tablet版:ダウンロード5回

購入(¥2,600 税込)

還元マイル:260マイル





 初めて運動生理学を学ぶ、体育学部、体育系短大、医療系福祉短大、体育系スポーツ専門学校、医療福祉系専門学科の学生のための最高のテキスト。単なる生理現象を羅列ではなく、運動中や運動後に起こる身体のメカニズと運動のパフォーマンス、トレーニングの効果、運動と栄養、運動と健康、運動と発育、性差など、実際に役立つ内容を豊富な図表で解説。日々のトレーニングにも活用でき、将来体育教師や医療福祉関係での活躍を目指す学生に必携の一冊です。
 大学の授業テキストとしても最適なつくりです。

3訂版・運動生理学の基礎と発展|春日規克|フリースペース


1章 運動と神経・感覚 
   ―運動を発現させ、動きを制御する
    しくみー
2章 運動とホルモン
   ―内分泌系と自律神経によるコンディションの調節―
3章 運動と筋肉
   ―力発揮のしくみと筋力トレーニング―
4章 運動と呼吸
   ―酸素の取り込みと呼吸機能の調節―
5章 運動と循環
   ―身体の流通システム―
6章 運動と血液・尿
   ―身体の流通物質の働きと調節―
7章 運動と体温
   ―体温調節の重要性とそのしくみー
8章 運動と栄養・代謝
   ―栄養の働きと運動時のエネルギー代謝―
9章 運動と発育・発達
   ―発育・発達のメカニズムと運動の効果―
10章 運動と加齢
   ―QLOの向上と運動の効用―



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